Pasaule dažkārt var šķist nedraudzīga, draudīga vieta. Bet, atzīstot laipnības aktus un darot kaut ko laipnu kāda cita labā, jūs varat sākt dāsnuma un pārdomātas uzvedības ķēdes reakciju, padarot gaišāku gan draugu, gan kaimiņu, gan svešinieku noskaņojumu. Šādi maksājot uz priekšu, jutīsies labi un arī kāds cits jutīsies labi.
Soļi
1. metode no 3: Ķēdes reakcijas sākšana
1. darbība. Izmantojiet maksāšanas kartes, lai pastāstītu cilvēkiem, ko jūs darāt
Maksāt uz priekšu karte ir neliela karte, kas izskaidro ideju par tās pārskaitīšanu uz priekšu un mudina saņēmējus turpināt procesu. Lejupielādējiet no interneta maksājošās kartes un izdrukājiet tās. Maksājot to uz priekšu, atstājiet maksājuma uz priekšu karti, lai nodrošinātu, ka persona, kas gūst labumu no jūsu laipnības, saprot jūsu motivāciju un maksā to uz priekšu savā veidā.
Solis 2. Maksājiet par personu aiz jums braukšanas joslā
Ierodoties pie caurbraukšanas loga, lai samaksātu par pasūtījumu, pastāstiet kasierim, ka vēlaties samaksāt arī par pasūtījumu, kas atrodas aiz jūsu pasūtījuma. Šo triku varat izmantot ātrās ēdināšanas restorānos, kafejnīcās un jebkurā citā franšīzē, kas piedāvā braukšanas iespēju.
To var izdarīt arī, braucot pa nodevu stendu, ja nodevas likme visiem automobiļiem ir vienāda
Solis 3. Atstājiet ceturtdaļas veļas mazgātavā
Veļas mazgātavā izvēlieties neizmantotu veļas mazgājamo mašīnu vai žāvētāju un novietojiet uz tās 2 vai 3 zemas monētu kaudzes, kuru kopējā vērtība ir aptuveni USD 3 (vidējā veļas mazgājamās mašīnas vai žāvētāja lietošanas cena). Šī dāsnā rīcība ir vieglākā, ja veļu mazgājat veļas mazgātavā, jo nākamajā mazgāšanas reizē varat vienkārši atstāt monētas. Bet pat ja jūs neizmazgājat veļu veļas mazgātavā, varat apstāties, lai vienkārši atstātu telpas kādam laimīgam cilvēkam.
4. solis. Dodiet kādam dolāru, izliekoties, ka viņš to nometa
Izvēlieties vienu nejaušu cilvēku no pūļa un tuvojieties viņam no aizmugures. Pieskarieties viņiem uz pleca un, kad viņi apgriežas, iedodiet viņiem dolāru. Sakiet: "Lūk, es domāju, ka jūs to nokritāt." Ja viņi protestē, uzstājiet, lai jūs redzētu, kā tas nokrīt no kabatas.
5. solis. Papildiniet stāvvietu skaitītājus, kuru derīguma termiņš ir beidzies
Ejiet pa ielu un meklējiet stāvvietu skaitītājus, kuru derīguma termiņš ir beidzies. Nometiet skaitītājā dažas monētas, lai palīdzētu nejaušam cilvēkam, kurš nejauši ir pārsniedzis noteikto laiku.
6. solis. Nomazgājiet kaimiņa automašīnu, ja mazgājat savu
Tā kā jums ir grūtības savākt ūdens, ziepju, sūkļu vai lupatu kausu, ir viegli iet soli tālāk un vienlaikus palīdzēt kaimiņam. Pirms darba uzsākšanas noteikti jautājiet viņiem, lai gan daži cilvēki ir īpaši informēti par to, kas pieskaras vai mazgā viņu automašīnu.
Tāpat, ja dodaties grābt savu pagalmu vai pļaut zāli, dariet to pašu kaimiņam. Atkal, pirms darba uzsākšanas noteikti jautājiet
Solis 7. Iztīriet savu apkārtni
Pastaigājiet pa savu kvartālu un paņemiet visas kārbas vai miskasti, kas, iespējams, piegružo jūsu ielas. Tas izdaiļos apkārtni ne tikai jums, bet visai jūsu sabiedrībai. Ja tīrīšanas laikā vēlaties kādu palīdzību vai pavadību, uzaiciniet kaimiņus un draugus pievienoties.
8. solis. Klausieties kāda cilvēka stāstu vai problēmu
Daudzi cilvēki jūtas izolēti un vientuļi. Ja jūs zināt, ka kādam, piemēram, studentam, vecāka gadagājuma kaimiņam vai draugam, kurš pārdzīvo laulības šķiršanu, ir vajadzīgs kāds, uz kuru paļauties un ar kuru parunāt, esiet šī persona. Bieži vien šīs situācijas rodas pašas no sevis, taču jūs varētu būt proaktīvs un ļaut satrauktajai personai zināt, ka jūs vienmēr esat tur, ja viņi vēlas runāt.
Daudzās slimnīcās un pansionātos ir programmas, kas brīvprātīgos saskaņo ar cilvēkiem, kuriem ir maz apmeklētāju. Sazinieties ar pansionātiem un slimnīcām savā reģionā un jautājiet, vai viņi piedāvā šādu programmu
9. solis. Izsakiet kādam sirsnīgu komplimentu, kad viņš ir pelnījis uzslavu
Piemēram, ja redzat kādu, kam ir patiešām unikāls vai izsmalcināts stils, sakiet: “Oho, jūs tiešām esat labi ģērbies. Kaut es būtu tik stilīga!” Vai arī, ja redzat vecāku ar mazu bērnu, kurš pacietīgi gaida viņu rindā, izsakiet komplimentu vecākiem par viņu augstākajām bērnu audzināšanas prasmēm. Piemēram, sakiet: “Jūsu bērns ir tik labi uzvedies. Jums jābūt lieliskam vecākam!”
Ir neskaitāmi veidi, kā izteikt komplimentus citiem. Visu dienu sekojiet līdzi iespējām to darīt
10. solis. Publicējiet tiešsaistē pozitīvas atsauksmes par uzņēmumiem, kas jums patīk
Daudzi cilvēki tiešsaistē uztraucas par uzņēmumiem tikai tad, ja viņiem ir negatīva pieredze. Maksājiet to uz priekšu un palīdziet atjaunot līdzsvaru tiešsaistes atsauksmju pasaulē, rakstot kvēlojošu pārskatu savam iecienītākajam komiksu grāmatu veikalam, restorānam, galdniecības darbnīcai vai automašīnu remonta centram.
2. metode no 3: dariet lielākus darbus
1. solis. Lietus laikā uzdāviniet lietussargu kādam, kuram to nav
Ja sāk līst lietus un redzat, ka kāds ir iestrēdzis zem veikala karnīzes, jo negaidīja vētru, pīlējieties veikalā un, ja iespējams, iegādājieties lietussargu (un, ja nepieciešams, arī jums). Dodiet viņiem lietussargu, lai viņi varētu doties ceļā.
2. solis. Lūdziet ziedojumus, nevis dāvanas dzimšanas dienās un svētku dienās
Tuvojoties dzimšanas dienai vai brīvdienām, draugi un ģimene var sākt jautāt, ko vēlaties. Palūdziet viņiem dot labdarības ieguldījumu izvēlētai organizācijai (vai jūsu izvēlētai), nevis saņemt jums dāvanu.
3. Kļūstiet par bērna mentoru
Ir daudz veidu, kā kļūt par mentoru. Piemēram, ja esat spēcīgs lasītājs un rakstnieks, jūs varētu palīdzēt jaunietim, kuram, jūsuprāt, nepieciešama palīdzība, rakstot eseju skolai. Ja zināt, ka pusaudžu kaimiņam ir vajadzīga palīdzība darba meklēšanā, bet viņu vecāki ir pārāk aizņemti, jūs varētu viņiem iemācīt pārlūkot sludinājumus, izstrādāt CV un pareizi ģērbties intervijai.
4. solis. Piedāvājiet savus profesionālos pakalpojumus bez maksas
Ja jums ir vērtīga prasmju kopa, jūs varētu izmantot savas spējas strādāt kā brīvprātīgais organizācijā. Piemēram, ja esat jurists, varat piedāvāt palīdzību bezpeļņas organizācijai, kurai nepieciešama palīdzība juridiskā jautājumā. Ja esat elektriķis, iespējams, varēsit palīdzēt novērst elektriskās problēmas vietējā bezpajumtnieku patversmē vai zupas virtuvē.
Solis 5. Brauc mājās svešinieku
Ja redzat, ka kāds gaida autobusa pieturā vai veltīgi cenšas uzvilkt taksometru, piebrauciet un piedāvājiet viņam braukt līdz galamērķim. Svešinieks, visticamāk, novērtēs un pieņems jūsu piedāvājumu, ja laika apstākļi būs slikti.
6. rīkojiet mūzikas festivālu un ziedojiet ieņēmumus labdarībai
Sazinieties ar vietējām mūzikas vietām un jautājiet, vai viņi būtu gatavi rīkot kādu labdarības pasākumu. Kad esat nodrošinājis norises vietu, sazinieties ar dažiem vietējiem mūziķiem un pajautājiet, vai viņi būtu ieinteresēti uzstāties labdarības koncertā. Kad jums ir pieejamas trīs vai četras grupas vai mūziķi, reklamējiet pasākumu sociālajos medijos un vietējos laikrakstos. Ziedojiet biļešu pārdošanu cienīgai labdarībai.
- Mudiniet mūziķus un mūzikas norises vietas piedalīties jūsu pasākumā, atgādinot viņiem, ka, lai gan viņi nepelnīs naudu tieši no pasākuma biļešu pārdošanas, viņi gūs pozitīvu ietekmi.
- Turklāt mūzikas norises vietas nopelnīs naudu no pārtikas un dzērienu pārdošanas koncerta laikā, savukārt mūziķi var pārdot savus ierakstus un citas preces.
7. solis. Ziedojiet labdarībai
Nosakiet labdarības organizācijas, kas atbilst jūsu interesēm, un pēc tam izpētiet katru, lai pārliecinātos, ka tās ir likumīgas. Pārbaudiet katras organizācijas tīmekļa vietni, lai iegūtu skaidru misijas izklāstu un sarakstu ar tās programmām, direktoru padomi un sasniegumiem. Uzziniet, kā jūs varat ziedot, pārbaudot organizācijas vietni.
- Vienkāršākais veids, iespējams, būs izmantot kredītkarti, PayPal vai citu digitālo maksājumu pakalpojumu.
- Daudzas labdarības organizācijas pieņem arī čekus vai naudas pārvedumus.
- Ja nevarat tiešsaistē atrast informāciju par to, kā veikt ziedojumu, zvaniet tieši labdarības birojiem un jautājiet, kā to izdarīt.
- Izmantojiet trešās puses vietni, piemēram, CharityWatch vai GuideStar, lai identificētu likumīgas labdarības organizācijas un bezpeļņas organizācijas.
3. metode no 3: Dāsnuma padarīšana par ieradumu
1. solis. Palieliniet komplimentu skaitu, ko sniedzat katru dienu
Saskaitiet, cik daudz komplimentu jūs saņemat noteiktā dienā, un nākamajā dienā mēģiniet šo summu dubultot.
2. solis. Atalgojiet dāsnumu citos
Pieņemsim, ka redzat, ka kāds dara kaut ko jauku kāda cita labā. Atalgojiet šīs personas dāsnumu un laipnību, darot kaut ko pārdomātu viņu labā.
- Piemēram, pieņemsim, ka strādājat restorānā un klients izlej glāzi ūdens. Ja cits klients palīdz pirmajam sakopt putru, jūs varat apbalvot viņu dāsnumu, atlaižot rēķinu. Pirms to darīt, sazinieties ar vadītāju vai vadītāju.
- Jūs varat arī atlīdzināt kāda laipnību, palīdzot viņam. Piemēram, jūs varētu piedāvāt viņiem nest smagu nastu vai pat vienkārši turēt viņiem atvērtas durvis.
Solis 3. Brīvprātīgais darbs vietējās kopienas organizācijās
Brīvprātīgie ir jebkuras labdarības vai bezpeļņas organizācijas dzīvības spēks. Katru mēnesi norādiet vismaz vienu dienu (piemēram, mēneša pirmo dienu) brīvprātīgajam darbam vietējā zupas virtuvē, bezpajumtnieku patversmē vai citā kopienas organizācijā jūsu reģionā.
4. solis. Atdodiet savas vecās drēbes vai preces
Ja jums ir apģērbs, kuru neizmantojat, vecas grāmatas, kuras jūs nelasāt, vai citas preces, kuras joprojām ir izmantojamas, bet tikai savāc putekļus mājās, atrodiet veidu, kā tās ziedot mīlošām mājām. Piemēram, varat tos nogādāt tuvākajā lietoto preču veikalā vai bez maksas ievietot digitālajā tirgū, piemēram, Craigslist. Izmantojiet ziedojumu tvertnes grāmatām, drēbēm vai apaviem, ja dzīvojat to tuvumā.
- Dzīvnieku patversmēs bieži tiek gaidīti veci dvieļi vai segas.
- Grāmatas vienmēr ir laipni gaidītas arī jūsu vietējā bibliotēkā.
5. Jautājiet vecāka gadagājuma kaimiņiem, vai viņiem nepieciešama palīdzība ar kaut ko
Gados vecākiem cilvēkiem bieži ir grūtības pārvietot mēbeles vai iztīrīt augstus, grūti sasniedzamus plauktus. Ļaujiet saviem vecāka gadagājuma kaimiņiem zināt, ka, ja viņiem nepieciešama palīdzība, varat palīdzēt.